Pole Dance Online

Online Pole Dance lernen!

Hier werden alle Bereiche des Pole Dance- und Sport abgedeckt.

Polesport , Pole Dance , Exotic Pole und Floorwork

Wir leiten Dich Schritt für Schritt durch alle Bereiche.

Pole ist soviel mehr, als nur Sport!

Verändere Deinen Körper und Deinen Geist.

Durch das Training wird Dein Körper definierter, beweglicher, kraftvoller. Aber auch Dein Selbstbewusstsein wird wachsen. Du wirst Dich an kopfüber Positionen trauen, Deine Haltung wird sich verbessern und du wirst zu Deinem Körper stehen.

Was wir Dir in diesem Paket bieten:

Egal ob Du gerade mit Pole anfängst, oder schon fortgeschrittene Polerina bist, wir bieten in diesem Paket Übungen für jedes Level an.

Warum Du Dich für uns entscheiden solltest:

    • keine Vertragslaufzeit
    • individuellen Support über unsere Social Media Kanäle
    • alle 2 Wochen folgen neue Videos
    • zeitlich unbegrenzter Zugang
    • monatlich kündbar über Deinen Zugangslink
    • ausgebildete Trainer
    • Challenges zum Mitmachen und Motivieren
    • Tipps für Dein Training
    • u.v.m.

Lerne schöne Haltefiguren, Drehungen, Tricks und vieles mehr an der drehenden Stange.

An der festen Stange lernen wir akrobatische Figuren, Flips, Drops, tänzerische Elemente und viele mehr.

Kombiniert Akrobatik mit Tanz. Sowohl an der Spinning Pole, wie auch an der Static Pole. Wir verbinden was zusammen gehört zu einer flüssigen Choreografie.

Die Akrobatik an der vertikalen Stange.

Tricks, Flips, Drops, es gibt so vieles was wir Dir an der festen und der drehenden Stange beibringen wollen.

Bodenakrobatik mit und ohne Stange.

Lerne schöne u.a. schöne Ein- und Ausstiege. Der Boden ist Deine Bühne, wir zeigen Dir was alles möglich ist.

Die sinnlichste Art Pole zu erleben.

Hier darfst Du Dich richtig ausleben. Hol Deine High Heels raus und fühle wie sexy Du bist. Wir verbinden hier Poletricks mit Floorwork auf eine sehr sinnliche Art.

Du lernst wie Du einzelne Tricks mit schönen Übergängen zusammenbringst. Kleine Kombinationen bis hin zu ganzen Choreografien. Tanz Dich aus.

Verschiedene Warm Up´s, um Deinen Körper bestmöglich auf Dein Training vorzubereiten. Wir legen viel Wert darauf, dass Du ein qualitativ hochwertiges Training hast, daher haben wir für Dich passende Warm Up´s zu den jeweiligen Übungen/ Tricks erstellt.

Stark zu sein ist schön, aber mehr Bewegungsfreiraum macht glücklicher. Viele Figuren setzten ein gewisses Maß an Flexibilität voraus. Wir stellen Dir ein breites Band an unterschiedlichen Mobilitäts- und Flexibilitätübungen zusammen.

Es kommt auf einen gesunden Ausgleich zwischen Mobilität, Flexibilität und Kraft an. In diesem Paket bekommst Du tolle Übungen, um Deinen Körper zu stärken. Ganz ohne Equipment.

Jetzt das Pole Paket kaufen

Wie das ganze funktioniert:

  1. Du klickst auf den Button „jetzt kaufen“.
  2. Die Verkaufsabwicklung erfolgt über Digistore 24, du wirst weitergeleitet und kannst dann unter verschiedenen Bezahlmöglichkeiten wählen. Das Monatsabo kostet  € 39,95.
  3. Nach dem Bezahlvorgang erhältst du per Mail deine Zugangsdaten zu dem Pole Paket und kannst mit deinem Training loslegen.
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In unseren Online Pole Dance Tutorials

kannst du ganz sportlich sein und vor allem die akrobatischen Figuren erlernen. Aber auch tänzerische Moves und sexy Floorwork kommen hier nicht zu kurz. Pole Dance ist vor allem so großartig, weil Du hier sein kannst was Du willst. Hast du Lust auf anspruchsvolle Poletricks die nicht nur wunderschön aussehen, sondern auch Deinen Körper entsprechend schön definieren? So kannst Du beim Pole Dance auch elegante tänzerische Elemente erlernen, die ohne Stange so nicht möglich sind. Denn der Vorteil einer Pole (englisch für Stange), liegt an der Einfachheit. Kein kompliziertes Gerät welches Du erst studieren musst. Die Pole ist DAS ultimative Trainingsgerät. Du kannst Dich an ihr dranhängen, hoch klettern, dich über Kopf hängen und so vieles mehr. Mit der Zeit wirst Du Dich an immer anspruchsvolleren Tricks ran trauen. Lass Deine Power in den Sport fließen und sei stolz auf Dein Ergebnis. Lass Deine Leidenschaft raus und tanze! Egal wie Dein Tag war, nach dem Training an der Pole wirst Du Dich großartig fühlen.

Das Pole Paket Kaufen

Die Verkaufsabwicklung erfolgt über Digistore 24, du wirst weitergeleitet und kannst dann unter verschiedenen Bezahlmöglichkeiten wählen. Das Monatsabo kostet € 39,95.

Nach dem Bezahlvorgang erhältst du per Mail deine Zugangsdaten zu dem Pole Paket und kannst mit deinem Training loslegen.

Mehr zu unseren Konditionen und alles Wissenswertes rund um dein Aerial Training erfährst du unter:

Gut zu Wissen

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