Der Unterarmstand / Forearmstand

Du hast eine Pole zuhause und suchst nach schönen Übungen, die Du auf dem Boden mit der Pole ausüben kannst ?

Dann bist Du hier genau richtig!

In diesem Paket bekommst Du 30 verschiedene Unterarmstand Variationen an der Pole.

Wir starten mit leichten Übungen und steigern uns dann langsam.

Bedenke bitte, ein Unterarmstand ist kein Kopfstand! Der Kopf sollte den Boden nicht berühren. Du brauchst daher etwas Kraft in Deinen Schultern, um den Kopf / Halswirbel zu entlasten.

Auf unserem Instagram Kanal @aerialacademy6 kannst Du dir sämtliche Varianten vorab anschauen. Nutze dazu den #aaunterarmstand

In diesem Paket bekommst Du jede einzelne Variante in Schritt für Schritt Anleitung erklärt.

Zusätzlich erhältst Du Videos zur Stärkung und Mobilisation Deiner Schultern .

poledance beginner tutorials
poledance online

Mit diesem Paket schaffts Du alle 30 Varianten!

Für jede Unterarmstand Variation bekommst Du ein ausführliches Tutorial, welches Du Dir über Dein Smartphone, Laptop, oder Tablet anschauen kannst. Sämtliche Videos kannst Du Dir auch downloaden, falls Du an einem Ort ohne Internet trainieren möchtest.

Ein persönlicher Support über eine geschlossene Facebook Gruppe unterstützt Dich ebenfalls in Deinem Training.

Dieses Paket enthält 30 verschiedene Tutorials mit je einer Variante des Unterarmstandes an der Pole. Zusätzlich bekommst Du 1 Warm Up, 1 Video zur Stärkung und Mobilisation Deiner Schultern und 1 Cool Down Video.

Das Paket kostet einmalig  49,90€.

Du erhältst zeitlich unbegrenzten Zugang!

Jetzt das Unterarmstand Paket kaufen

Wie das ganze funktioniert:

  1. Du klickst auf den Button „jetzt kaufen“.
  2. Die Verkaufsabwicklung erfolgt über Digistore 24, du wirst weitergeleitet und kannst dann unter verschiedenen Bezahlmöglichkeiten wählen. Das Paket kostet einmalig  € 49,90.
  3. Nach dem Bezahlvorgang erhältst du unverzüglich deine Zugangsdaten per Mail.
  4. Log Dich ein und leg los 🙂

Bei Fragen bin ich gerne für Dich da: aerialacademyinfo@gmail.com

Du hast das Paket bereits erworben ?

Dann klicke auf den Button, um zu den Tutorials zu gelangen

Deine Tutorials